Les meilleurs podcasts trail et running à écouter : votre dose d’inspiration pour les longues sorties !
Vous connaisez ce moment ? Quand vos jambes commencent à vous lâcher au kilomètre 25 d’un trail, que votre tête part en vrille, et que soudain… PAF ! Votre podcast trail préféré débarque dans vos oreilles comme un shot d’adrénaline ! Eh bien, si ce n’est pas encore le cas, préparez-vous à découvrir votre nouvelle addiction audio.
Parce que soyons honnêtes : entre nous, traileur·ses et runner·ses, on passe un temps fou à marteler le bitume ou à gambader dans la nature. Alors autant en profiter pour nourrir nos petits cerveaux avec du bon contenu ! Que vous soyez du genre à écouter des podcasts running pendant vos footings du dimanche matin, pendant que vous cuisinez ou pendant que vous êtes affalés sur votre canapé : voici une sélection de podcasts trail à écouter pendant vos sorties !
Sommaire
- Dans la tête d’un coureur : la psychologie du·de la runner décortiquée
- Course épique : des récits qui donnent la chair de poule
- Let’s Trail Podcast : des interviews qui creusent là où ça fait mal
- Trail story : le quotidien du·de la traileur·se raconté avec passion
- Ultra Talk : quand l’aventure n’a plus de limites
- KM42 : l’amour de la course sous toutes ses formes
- La Bande à D+ : l’analyse trail version expert·es
- RMC Running : la référence radio du running
- Extraterrien : pour les athlètes qui sortent de l’ordinaire
- Les Baladeurs : l’aventure sous toutes ses formes
Dans la tête d’un coureur : la psychologie du·de la runner décortiquée
Guillaume Centracchio, c’est un peu le psy des coureur·ses ! Son podcast running plonge dans les méandres de nos petits cerveaux de sportif·ves avec une approche qui fait mouche. Nutrition, récupération, préparation mentale… tout y passe ! Et le plus cool ? Ses invité·es ne sont pas là pour faire de la figuration. On parle vrai, on creuse, on apprend. Parfait pour comprendre pourquoi on a parfois envie de tout plaquer au kilomètre 30 d’un marathon !
Course épique : des récits qui donnent la chair de poule
Guillaume Lalu, c’est le roi du storytelling sportif ! Son podcast trail à écouter vous plonge littéralement dans les aventures les plus dingues. Quand Mathieu Blanchard raconte sa 3ème place à l’UTMB 2021, on y est ! On sent presque la fatigue, l’euphorie, la douleur… Un format long qui se dévore comme une bonne série Netflix, mais en version audio et avec de la sueur.
Trail story : le quotidien du·de la traileur·se raconté avec passion
Gaëtan Pitaval, c’est le·la copain·ine sympa qui sait tout sur le trail ! Son podcast trail mélange interviews pointues et actualités croustillantes. Amateur·trice ou élite, expert·e santé ou simple passionné·e : tout le monde y trouve sa place. Et son format Trail News ? Un petit bijou pour rester à la page sans se prendre la tête !
Let’s Trail Podcast : des interviews qui creusent là où ça fait mal
Nicolas Guiheneuf, c’est le·la journaliste qui n’a pas froid aux yeux ! Ses podcasts trail à écouter sont de véritables plongées dans l’âme des traileur·ses. Enfance, parcours, échecs, victoires… il va chercher l’émotion là où elle se cache. Format long, conversations sincères : on en ressort presque avec l’impression de connaître personnellement ses invité·es !
Ultra Talk : quand l’aventure n’a plus de limites
Arnaud Manzanini reçoit des fou·lles furieux·ses… et on adore ça ! Ultra-trail, ultra-cyclisme, alpinisme : ce podcast running et aventure nous emmène là où peu osent aller. Chaque épisode, c’est un petit voyage vers l’extraordinaire qui donne envie de sortir de sa zone de confort. Attention, effet secondaire garanti : vous risquez de vous inscrire à votre prochaine course ultra après chaque écoute !
KM42 : l’amour de la course sous toutes ses formes
Bertrand Soulier accueille tout le monde dans sa famille de runner·ses ! Son podcast running à écouter s’adresse aussi bien au·à la débutant·e qui galère sur ses premiers 5K qu’au·à la warrior des ultras. Coaching mental, développement personnel, techniques d’entraînement : un vrai couteau suisse audio pour devenir le·la champion·ne de son propre monde !
La Bande à D+ : l’analyse trail version expert·es
Nicolas Fréret et sa bande de joyeux·ses luron·nes décortiquent le trail comme personne ! Avec Ludovic Collet (la voix mythique de l’UTMB) et Sabine Ehrström (docteure en sciences du mouvement), ce podcast trail balance du contenu de qualité premium. Analyses pointues, débats enflammés : c’est le café du commerce version intelligente !
RMC Running : la référence radio du running
Benoît Boutron et Yohan « maître YoDu » Durand, c’est le duo qui cartonne ! Leur podcast running couvre tous les aspects du running avec un professionnalisme de ouf. Invité·es de prestige, conseils pratiques, actualités… la formule qui marche depuis des années et qui ne vieillit pas.
Extraterrien : pour les athlètes qui sortent de l’ordinaire
Barthélémy Fendt collectionne les rencontres extraordinaires ! Champion·nes olympiques, aventurier·ères, handisportif·ves : son podcast running à écouter nous prouve que le sport peut déplacer des montagnes. Chaque épisode, c’est une leçon de vie qui redonne la pêche !
Les Baladeurs : l’aventure sous toutes ses formes
Les Baladeurs, c’est le podcast d’aventure (oups, pour ce dernier, ce n’est pas forcément du trail ou du running) qui vous fait voyager sans bouger de votre canapé ! Cette équipe de passionné·es d’aventure nous emmène aux quatre coins du monde à travers des récits épiques et des rencontres exceptionnelles. Que ce soit des expéditions en terres inconnues, des défis sportifs hors normes ou des aventures humaines bouleversantes, chaque épisode est une invitation au voyage. Parfait pour nourrir vos rêves d’évasion !
Ces podcasts de trail et de running sont disponibles sur toutes les plateformes : Spotify, Deezer, Apple Podcasts… À vous de voir ! Une chose est sûre : vos prochaines sorties ne seront plus jamais les mêmes. Profitez bien !
