5 treks peu connus à faire cet été 

Soyons honnêtes : tout le monde connaît le Tour du Mont-Blanc, le GR20 ou le Tour des Écrins version « classique ». Ce sont des incontournables, certes. Mais si t’as envie de marcher sans te retrouver nez-à-nez avec une procession de randonneurs·euses tous les 200 mètres, il va falloir aller fouiller un peu plus loin dans les tiroirs !

Bonne nouvelle : j’ai fait le travail pour toi. 🎉

Cet été, j’ai compilé 5 treks que peu (en tous cas moins) de gens font, et pourtant… ils sont DIGUES. Décors de dingue, itinéraires variés, logistique faisable : certains sont même accessibles aux débutant·es motivé·es. Du massif des Vosges aux dentelles provençales, en passant par des coins des Alpes qui méritent bien mieux que leur réputation confidentielle, voilà de quoi planifier un été de rêve loin des foules.

Allez, c’est parti. 🥾

Sommaire

1. Le Tour des Fiz dans les Alpes
2. Le Tour de Valgaudemar dans les Écrins
3. Le Tour du Mont Pourri dans la Vanoise
4. Le Tour des Lacs des Vosges
5. Le Tour des Dentelles de Montmirail
6. Conclusion
7. FAQ

1. Le Tour des Fiz  dans les Alpes

📥 Toutes les infos officielles et actuelles du Tour des Fiz sont par ici !

Le massif des Fiz, ça te dit quelque chose ? Non ? Normal. Et pourtant, c’est l’un des plus beaux massifs calcaires des Alpes du Nord, coincé entre la vallée de l’Arve et le Plateau d’Assy, dans le pays du Mont-Blanc. Oui, le voisin du Mont-Blanc. Celui que tu verras au loin tout le long de ce sentier. 

📍 Le trek en chiffres

Info	Détail
🗓️ Meilleure période	Juillet à mi-septembre
📏 Distance totale	Environ 45 km
⏱️ Durée	3 à 4 jours
🏠 Logements	Refuges (Refuge de Platé, Refuge du Grenairon) + possibilité de bivouac

Pourquoi c’est bien ?

Les Fiz, c’est un plateau karstique absolument lunaire – le Désert de Platé – avec des lapiaz à perte de vue, une vue imprenable sur le Mont-Blanc et les Aiguilles Rouges, et une ambiance sauvage qui tranche avec l’agitation toute proche. Tu traverses des alpages, des forêts, tu croises des chamois. Tu randonnes le ont d’une grosse montagne impressionnante que tu ne peux pas quitter des yeux tellement elles est belle ! Et tu croises peu de monde. C’est ça le vrai luxe en montagne.

Le dénivelé est sportif mais pas inaccessible : il faut quand même avoir un peu de bouteille et ne pas détester les cailloux (il y en a beaucoup). Mais franchement, pour ce que tu prends en retour, c’est cadeau.

💡 Le conseil TOPO : Commence par Samoëns ou Sixt-Fer-à-Cheval pour boucler l’itinéraire. Le refuge de Platé, perché à 1993 m au cœur du désert karstique, est un spot magique pour dormir. Réserve bien à l’avance en juillet-août.

2. Le Tour de Valgaudemar, dans les Écrins 

📥 Toutes les infos actuelles et traces GPX du tour de Valgaudemar sont par ici !

Si tu es fan des Écrins, tu connais peut-être le Tour de l’Oisans, le Tour du Vieux Chaillol ou même le fameux GR54. Mais le vallon de Valgaudemar ? Ce vallon sauvage qui s’enfonce au cœur du massif depuis Corps ? Là, on passe dans la catégorie « pépite cachée ».

📍 Le trek en chiffres

Info	Détail
🗓️ Meilleure période	Fin juin à mi-septembre
📏 Distance totale	60 à 70 km selon variantes
⏱️ Durée	4 à 5 jours
🏠 Logements	Refuge du Gioberney, Refuge de Chabournéou, gîtes dans les villages

Pourquoi c’est bien ?

Valgaudemar, c’est une vallée qui a gardé quelque chose de vraiment authentique. Les torrents y sont furieux, les cascades nombreuses (dont la célèbre Cascade du Voile de la Mariée), et les sommets alentour dépassent allègrement les 3000 m. Le tour oscille entre haute montagne engagée et balades en vallée plus tranquilles, parfait pour un groupe aux niveaux hétérogènes.

L’ambiance est résolument sauvage : peu d’infrastructures, des refuges gardés de caractère, et des panoramas sur les glaciers des Écrins qui donnent l’impression d’avoir le parc pour soi tout·e seul·e.

💡 Le conseil TOPO : Le refuge du Gioberney est le point de départ idéal. Méfie-toi des orages d’après-midi en altitude : dans les Écrins, ça n’est pas une légende. Pars tôt, mange ton sandwich avec vue sur glacier, et essaye de te poser à l’abri ou sous la tente avant 15h. Deal ?

3. Le Tour du Mont Pourri, dans la Vanoise

📥 Toutes les infos officielles et actuelles du tour du Mont Pourri sont par ici !

Le Mont Pourri. Ça fait pas rêver comme ça, dit comme ça. Et pourtant, ce sommet de 3779 m dominant le massif de la Vanoise est l’un des plus beaux belvédères des Alpes. Son tour, lui, est quasi inconnu du grand public alors qu’il offre une alternative sérieuse au bien plus fréquenté Tour des Glaciers de la Vanoise.

📍 Le trek en chiffres

Info	Détail
🗓️ Meilleure période	Juillet à mi-septembre
📏 Distance totale	Environ 55 km
⏱️ Durée	4 à 5 jours
🏠 Logements	Refuges (Refuge du Mont Pourri, Refuge de la Martin) + hameaux d’altitude

Pourquoi c’est bien ?

Le tour emmène dans un univers de glaciers, de moraines, de lacs d’altitude et de faune sauvage en pagaille (bouquetins, marmottes, aigles). Tu passes par les stations de Peisey-Vallandry et les Arcs, mais hors saison, tout ça est calme et verdoyant. C’est un trek engagé, avec des passages en haute montagne qui nécessitent d’être à l’aise sur terrain accidenté.

La cerise : les vues sur le Mont Blanc depuis certains cols sont juste indécentes.

💡 Le conseil TOPO : Base-toi sur Bourg-Saint-Maurice pour la logistique. Le trek est exigeant physiquement — prévoir des journées de 6 à 8h de marche. Pas pour les mollets de coton, mais rien d’insurmontable pour un·e randonneuse·eur habitué·e.

4. Le Tour des ballons des Vosges

📥 Toutes les infos du tour des ballons des Vosges sont par ici !

On arrête avec les Alpes deux secondes (juste deux). Parce que les Vosges méritent enfin leur moment de gloire, et pas juste comme « destination accessible pour les Parisiens du week-end ». Le Tour des Lacs des Vosges est une boucle magnifique qui relie les plus beaux plans d’eau du massif (lacs glaciaires, sous-bois odorants, chaumes au ventà dans une ambiance apaisante et très verte. Le bonus ? Les fermes-auberges où tu peux manger des spécialités locales ! 

📍 Le trek en chiffres

Info	Détail
🗓️ Meilleure période	Mai à octobre (oui, longue saison !)
📏 Distance totale	60 km selon le tracé choisi
⏱️ Durée	5 à 7 jours
🏠 Logements	Très bien fourni : gîtes, auberges, fermes-auberges (les « marcairies »)

Pourquoi c’est bien ?

Les Vosges, c’est accessible, verdoyant, et franchement sous-estimé. Le tour passe par des lacs comme le Lac Blanc, le Lac Noir, le Lac des Corbeaux ou le Lac de Gérardmer. Le dénivelé est très raisonnable, l’itinéraire est bien balisé, et les fermes-auberges vosgienees font des tartiflettes et des munster qui valent à eux seuls le déplacement.

C’est le trek parfait pour débuter en itinérance, ou pour partir en famille avec des ado·es qui commencent à aimer marcher.

💡 Le conseil TOPO : Les « marcairies » (fermes-auberges traditionnelles) sont des spots incroyables pour dormir et manger local. Réserve absolument en été, c’est très demandé. Et oui, tu peux te baigner dans certains lacs !

5. Le Tour des Dentelles de Montmirail 

📥 Toutes les infos du Tour des Dentelles de Montmirail sont par ici !

Les Dentelles de Montmirail, c’est ce massif calcaire déchiqueté qui surgit du Vaucluse comme par magie, avec les vignobles des Gigondas et Beaumes-de-Venise à ses pieds. Un tour complet de ce massif, c’est pas si courant (la plupart des gens viennent pour grimper sur les parois ou faire une journée de rando). Mais en mode trek de plusieurs jours, c’est une autre histoire.

📍 Le trek en chiffres

Info	Détail
🗓️ Meilleure période	Avril-mai et septembre-octobre (l’été, il fait CHAUD)
📏 Distance totale	60 km
⏱️ Durée	3 à 4 jours
🏠 Logements	Chambres d’hôtes, gîtes dans les villages (Gigondas, Suzette, Lafare, Le Barroux)

Pourquoi c’est bien ?

L’ambiance est unique : des crêtes calcaires spectaculaires, une végétation méditerranéenne odorante (thym, lavande, chênes kermès), des villages de pierre accrochés aux collines, et des vues sur le Mont Ventoux et la plaine du Rhône qui donnent le vertige. C’est aussi un terrain de jeu idéal pour les coureurs·ses de trail, avec des sentiers techniques et variés.

Et en prime : les villages traversés sont parmi les plus beaux de Provence. La tentation d’une pause avec un verre de Gigondas local sera grande. Très grande.

💡 Le conseil TOPO : Évite absolument juillet-août pour ce trek, car les températures dépassent régulièrement les 35°C et il y a peu d’ombre et d’eau sur les crêtes. Printemps ou automne, c’est là que les Dentelles sont au sommet de leur forme (jeu de mots assumé).

Conclusion 

Voilà, t’as maintenant 5 bonnes raisons de ne pas faire le Tour du Mont-Blanc cet été (même si franchement, c’est quand même beau, le Tour du Mont-Blanc). Ces itinéraires ont en commun d’être beaux, sauvages, accessibles avec un peu de préparation, et surtout, de te laisser la montagne pour toi, presque.

La randonnée itinérante, c’est vraiment l’une des plus belles façons d’explorer un massif en profondeur. On prend le temps, on s’immerge, on dort dans des endroits incroyables, on mange des trucs qu’on mérite vraiment.

Et si t’as des questions, des retours d’expérience ou une envie de me parler de tes propres spots secrets — les commentaires sont là pour ça. 👇

Bons sentiers à tou·tes. 🥾✨

FAQ — Tout ce que tu te demandes sur les treks peu connus en France 

🔍 C’est quoi un « trek » par rapport à une randonnée ? Un trek, c’est une randonnée itinérante de plusieurs jours — tu changes de lieu chaque soir, avec un sac sur le dos. La randonnée « classique » désigne souvent une balade à la journée avec retour au point de départ. En pratique, les deux se confondent souvent dans le langage courant.

🎒Quel niveau faut-il pour faire ces treks ? Ça dépend du trek ! Le Tour des Lacs des Vosges est accessible aux débutant·es en itinérance. Le Tour du Mont Pourri ou le Tour de Valgaudemar demandent une bonne expérience de la montagne. Pour chacun, j’indique le niveau approximatif : lis bien les infos officielles et renseigne-toi bien avant de te lancer.

🗓️Peut-on faire ces treks en dehors de la période recommandée ? Techniquement oui, mais pas toujours conseillé. En montagne alpine, avant juillet il peut rester de la neige sur les cols. Les Dentelles de Montmirail en août sont une mauvaise idée à cause de la chaleur et des feux de forêts. La période recommandée est vraiment celle où tu profiteras le mieux du trek.

💧Peut-on trouver de l’eau sur ces itinéraires ? En montagne alpine (Fiz, Valgaudemar, Mont Pourri), l’eau est généralement abondante. Dans les Dentelles de Montmirail, l’eau est plus rare en été : emporte suffisamment et repère les sources à l’avance. Dans les Vosges, tu seras bien fourni·e.

🏕️Peut-on bivouaquer sur ces itinéraires ? Dans les parcs nationaux (Écrins, Vanoise), le bivouac est toléré à partir d’1h avant le coucher du soleil et jusqu’à 1h après le lever, et à plus d’1 km des routes et villages. Attention, dans le parc naturel de la Vanoise, tu n’as le droit de bivouaquer qu’autour des refuges ! Dans les Dentelles et les Vosges, renseigne-toi auparavant car les règles varient. Le bivouac « sauvage » n’est pas autorisé partout.

📱 Quelle appli utiliser pour suivre les traces GPX ? Mes chouchous : Komoot pour la planification et la navigation, Wikiloc pour trouver des traces partagées par la communauté, et IGNrando si tu veux les cartes IGN directement sur ton téléphone. Télécharge toujours les cartes en mode hors-ligne avant de partir — en montagne, le réseau c’est capricieux.

💰 Quel budget prévoir pour un trek de 4-5 jours ? Compte environ 40 à 60€ par nuit en refuge ou gîte (demi-pension). Sur 5 jours, avec le transport, tu es autour de 300 à 400€ tout compris selon les massifs. Les Vosges sont les moins chères (hébergements plus accessibles). Les refuges alpins peuvent monter plus haut en haute saison.

🐻Y a-t-il des risques liés à la faune sauvage ? Dans les Écrins et la Vanoise, tu peux croiser des loups (discrets) ou des ours (très très très rares). Pas de panique : les attaques sur humains sont quasi inexistantes en France. Les vraies « menaces » du randonneur : les orages en altitude, les coups de chaud, les ampoules aux pieds et les genoux qui flanchent en descente. Se préparer pour ça, c’est vraiment la priorité.